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Cómo prevenir el contagio de infecciones respiratorias

Publicado el 10-03-2020

A continuación, pasamos a desglosarte las medidas básicas que desde la Organización Mundial de la Salud nos recomiendan para evitar el contagio de infecciones respiratorias:

En primer lugar, lávate las manos frecuentemente

Lávate las manos con agua y jabón y no te olvides de lavarlas por delante y por detrás y entre los dedos, como mínimo hazlo entre 20-60 segundos.

Cuando te seques no olvides cerrar el grifo con ese papel, de esta forma tus manos seguirán limpias.

Además, adopta medidas de higiene respiratoria

Al toser o estornudar, cúbrete la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tira el pañuelo inmediatamente y lávate las manos con agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.

¿Por qué? Porque si estornudas o toses cubriéndote con las manos puedes contaminar los objetos o las personas a los que toques.

¡Pincha aquí y sigue las instrucciones para una correcta higiene de manos!