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Desde el Servicio de Fisioterapia de Hospiten sur te enseñaremos en este taller práctico cúando y cómo estirar antes y después de la carrera, cuánto estirar, cómo aumentar tu rendimiento y obtener mejores resultados, así como la prevención de lesiones deportivas y evitar recaídas.
Una carrera de montaña como es la Fred. Olsen Tenerife Bluetrail en la que participan atletas de diferente nivel y condición física.
Corre seguro para llegar lejos.