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Durante el verano, con la visita constante a albercas y playas, la Otitis es uno de los padecimientos más recurrentes.

Es muy fácil confundir la anemia con estrés, ansiedad y fatiga crónica. Los síntomas varían dependiendo la gravedad. Es común presentar debilidad, palidez, cansancio rápido al esfuerzo y palpitaciones. En caso de contar con una anemia grave, se puede presentar vértigo, mareos, sudoración profusa, e incluso llegar al desmayo.

¿Otra vez acidez de estómago, otra vez diarrea? ¿padeces dolor abdominal o estreñimiento? Muchos de nosotros sentimos síntomas incómodos asociados con nuestro aparato digestivo. A veces, son una molestia frecuente a la que tratamos de no prestar atención, aunque acabe resultando agotador a lo largo del día. En otros casos, son problemas graves que pueden acarrear un serio daño para nuestra salud...

El riesgo de sufrir un golpe de calor es algo que debemos tener en cuenta, sobre todo en verano con la llegadas de las altas temperaturas y las olas de calor. Te contamos como identificarlo y prevenirlo con sencillas medidas que todos podemos tomar, como hidratarnos suficientemente, llevar ropa clara o permanecer en sitios frescos y ventilados en las horas de más calor.

En esta etapa es fundamental pensar que los niños no pueden ni deben comer como los adultos porque el crecimiento del niño sigue siendo muy importante y por tanto presenta unos requerimientos de energía muy superiores al del adulto...

Conoce la importancia de la introducción de la alimentación complementaria a partir de los seis meses y las claves para procurar que los niños y niñas desarrollen hábitos de alimentación sanos desde bebés...

La alimentación en los primeros años de la vida, en especial los primeros 1000 días (embarazo, lactancia, alimentación entre los 6-12meses y de los 12 a 24 meses de vida) junto al establecimiento de hábitos de vida saludable tiene gran importancia en la prevención de enfermedades a lo largo de la vida.

Las piedras en la vesícula o cálculos biliares, cuyo término médico es Colelitiasis, están formadas por depósitos de colesterol. El exceso de colesterol en la bilis (que produce el hígado para apoyar la digestión de las grasas) produce cristales cuyas dimensiones van de milímetros a centímetros. La presencia de piedras nos habla de una vesícula enferma; es decir, en condiciones normales no deberían de existir.

La obesidad se ha convertido en un tema que ocupa un espacio prioritario en la agenda de la salud pública. El problema de la obesidad es que el bienestar y salud de la persona están en peligro debido a los padecimientos asociados como hipertensión, diabetes y otros síndromes metabólicos.

Estamos acostumbrados a escuchar que debemos cuidar la salud porque nos pasará la factura en el futuro. Cuidemos nuestra salud hoy, porque más adelante el cuerpo nos delatará y evitará que podamos llevar una vida laboral productiva.