Donar sangre es un acto voluntario, responsable y altruista.
Requisitos básicos
- Tener entre 18 y 65 años.
- No estar embarazada. Solo podría donar 6 meses después del parto.
- Pesar unos 50 kilos o más.
- Tener un buen estado de salud general.
- En los dos días anteriores a la donación evitar el consumo de grasas.
- No se debe donar en ayunas.
- Es importante beber abundantes líquidos sin contenido alcohólico entre las 4 horas anteriores y las 12 siguientes a la donación.
- Si está tomando medicación indicar al personal sanitario los medicamentos que tomamos y así valorarán si puede donar.
- Las personas con diabetes pueden donar si tienen los niveles de azúcar controlados de manera adecuada (dieta y ejercicio y/o pastillas). No pueden donar quienes necesiten recibir tratamiento con insulina.
- Si ha viajado dependerá del país que visite y la fecha de regreso. Es importante comentar al personal sanitario los viajes realizados con antelación y las fechas.Si el viaje ha sido: En Europa, en general se puede donar, pero hay que señalar los viajes realizados porque hay algunas excepciones (Reino Unido: no puede donar si ha residido durante más de un año, de manera continua o intermitente en Reino Unido, entre los años 1980 y 1996.). Fuera de Europa, siempre hay que esperar un mes desde el regreso.
- Si se ha sometido a una operación quirúrgica. En general, se debe esperar una semana en el caso de cirugía menor y cuatro meses en el caso de cirugía mayor.
- Si se ha hecho un tatuaje debe esperar de 6 a 12 meses, a partir de la fecha del mismo. Pasado este tiempo, una persona con tatuajes no tiene ningún impedimento para donar sangre.
Después de donar:
- Deje el brazo extendido unos 5-10 minutos presionando sobre el orificio de punción para evitar que se forme un hematoma.
- Abandone la sala cuando el personal sanitario lo autorice.
- Es conveniente ingerir abundantes líquidos sin contenido alcohólico (agua, zumos, refrescos, etc.) en el transcurso de las 4 horas anteriores y en las 12 siguientes a la donación.
- Se recomienda no fumar en las cuatro horas siguientes a la donación.
- Se recomienda esperar unos 30 minutos para conducir un vehículo.
- Evite lugares con aglomeraciones o poco ventilados, así como la exposición a temperaturas elevadas (tomar el sol, sauna...).
- Procure no realizar esfuerzos bruscos con el brazo durante ese día.
Puntos fijos de donación en Tenerife y Gran Canaria.
Hospiten Bellevue
C/ Alemania, 6. Puerto de la Cruz (Tenerife)
Horario: L-V de 10:00 a 19:00 horas.
Hospiten Sur
C/ 7 islas, 8. Playa de las Américas, Arona (Tenerife)
Horario: L-V de 11:00 a 13:00 horas
16:00 a 19:00 horas.
Hospiten Roca
C / Buganvilla, 1. San Agustín (Gran Canaria)
Horario: lunes de 8:00 a 9:00 horas.
Jueves de 15:00 a 16:00 horas.
Centro de especialidades médicas Vecindario
Avda. de Canarias, 54. Vecindario (Gran Canaria)
Horario: martes de 8:45 a 13:45 horas
Miércoles de 15:45 a 20:30 horas.