RECOMENDACIONES GENERALES EN LA DIETA 

• Debe tomar una dieta baja en sal y grasas.
• No se recomienda el consumo de bebidas alcohólicas.
• Recomendamos tomar bebidas descafeinadas.
• Al principio tendrá poco apetito, por lo que es mejor comer menos cantidad más veces al día.
• El tabaco está totalmente prohibido. 

Si usted toma alguna dieta especial por padecer de alguna enfermedad (diabetes, nefropatía…) debe seguir las indicaciones dietéticas que tenía fijadas antes de la operación, además de las recomendaciones anteriores.

FISIOTERAPIA RESPIRATORIA 

• En su domicilio debe seguir haciendo los ejercicios respiratorios que le han enseñado durante su hospitalización para evitar acúmulo de secreciones y flemas que favorecen la aparición de infecciones respiratorias. 
• Hay que recordar no hacerlo después de las comidas.
• Si al realizarlo se produce tos, debe sujetarse el pecho para disminuir el dolor y no forzar la zona quirúrgica.

EJERCICIO FÍSICO 

• El ejercicio y la vuelta a la normalidad, respecto a las actividades de la vida anterior a la cirugía, debe hacerse de forma gradual. Caminar, al menos, una hora diaria debe de llegar a ser nuestra meta. 
• Evite tumbarse en la cama durante el día, es mejor permanecer sentado.
• En general, evitar la actividad física tres horas después de las comidas.
• No se recomienda conducir hasta dos meses después de la cirugía.
• Las relaciones sexuales deben reiniciarse de manera progresiva, evitando grandes esfuerzos.

CUIDADOS POSTURALES 

• Continuar haciendo uso de corsé, tanto para movilizarse como en caso de golpes de tos, para proteger el esternón hasta por lo menos un mes después de la cirugía.
• Si usted es mujer, recomendamos además del corsé, el uso de sujetador tanto de día como de noche por lo menos un mes tras la cirugía.
• No debe levantar, cargar pesos ni realizar movimientos bruscos con el pecho (subir persianas, utilizar la fre- gona…) hasta por lo menos un mes de la operación.
• Debe continuar durmiendo boca arriba hasta que pase un mes de la cirugía. Si existe mucha incomodidad puede ponerse de lado parcialmente, apoyando la espalda sobre una almohada. 

ASEO Y CURAS DIARIAS

•  Se recomienda ducha diaria mejor que baño, si es de marearse con facilidad siéntese en un taburete. Primero lavar la o las heridas con agua y gel habitual usando las manos limpias, NO con pastilla de jabón. Posteriormente termine el aseo de forma habitual.
• Igualmente, secar bien primero la o las heridas con una toalla limpia a toques, no frotarlo.
• Una vez que la herida este limpia y bien seca, aplicar Povidona Yodada (Betadine) o clorhexidina con una gasa estéril sobre la misma, de arriba hacia abajo y dejar secar.
• La herida quedará al aire en contacto con ropa de algodón que se debe de cambiar a  adiario. Evitar el contacto directo con de la herida con tejidos sintéticos o con el corsé.
• Si existe exudado en alguna zona de la herida, se tapará esa zona con un apósito y se consultará.
• La retirada de puntos/grapas de la herida se realizará a partir de la fecha que aparece en el informe de alta que coincide, aproximadamente, con dos semanas posteriores a la intervención.
• Evite la exposición solar directamente sobre las heridas durante el primer año. Si existiera exposición directa aplique protección solar con pantalla total y, siempre a partir del primer mes postcirugía.

DEBE CONSULTAR SI 

• Existe enrojecimiento, inflamación o drenado en las heridas.
• Si tiene sensación de palpitaciones o aumento llamativo de la frecuencia cardiaca.
• Si aumenta la fatiga.
• Si aumenta el dolor o no cede con los calmantes.
• Si aumenta la sensación de falta de aire.
• Si aumentan o aparecen edemas (hinchazón de piernas y/o brazos) en lugar de ir remitiendo.
• Si tiene temperatura de 38ºC o más y/o tiritona. 

PROBLEMAS MENORES Y MÁS FRECUENTES QUE REMITEN DE FORMA PROGRESIVA

•  Falta de apetito.
• Dificultad para dormir, por dolor o posturales.
• Anemia, que puede producir fatiga, cansancio y mareos al levantarse o cambiar de postura.
• Adormecimiento o excesiva sensibilidad al tacto cerca de las cicatrices.
• Hinchazón en los pies, sobre todo por la tarde.
• Estreñimiento.
• Ronquera o debilidad en la voz.
• Desanimo, depresión o sensación de angustia sin razón aparente, reacciones que son probablemente debidas a la hospitalización y el estrés físico y emocional después de la intervención. Es una reacción normal y generalmente pasajera. 

RECUERDE QUE

• En caso de empeoramiento relacionado con su intervención quirúrgica puede acudir con su informe de alta al Servicio de Urgencias del Hospital Universitario Hospiten Rambla, aunque no le corresponda como hospital de referencia, hasta ser dado de alta por Cirugía Cardiaca, 

• Ante cualquier duda relacionada con el postoperatorio, que pudiera surgirle ya en su domicilio, puede contactar con el Servicio de Cirugía Cardiaca del Hospital Universitario Hospiten Rambla llamando al teléfono: 922 47 23 10 (pedir que se le pase con la 1ª planta).