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Lesiones deportivas de hombro

Publicado el 09-10-2023

 

- ¿Qué pasa si jugando al futbol me doy un golpe y se me sale el hombro, tendré que operarme?

- ¿Y si me caigo en la bici y se me descoloca la clavícula?

- ¿Es normal que lleve tanto tiempo con dolor en el hombro y ya no me deje ni entrenar?

- ¿Por qué me duele el hombro ahora, si llevo años nadando o jugando al tenis sin ningún problema?

- ¿Sera que me estoy haciendo mayor para seguir haciendo tal o cual deporte?

Estas y otras son preguntas frecuentes en muchos deportistas y la mayoría tienen respuesta, vamos a tratarlas por partes.

 

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Síntomas de la menopausia y cómo tratarlos

Publicado el 02-10-2023

Durante la menopausia se produce un descenso brusco de la producción de estrógenos que, muchas veces se acompaña de adelgazamiento de las paredes vaginales, atrofia vaginal, sequedad y falta de elasticidad vaginal y vulvar. Esto se conoce como Síndrome Genitourinario en la Menopausia (SGM) y está directamente relacionado con la bajada de estrógenos y otros cambios hormonales que experimenta la mujer en la época de la menopausia. Estos síntomas causan importantes cambios en la calidad de vida de las pacientes.

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El sueño en la infancia: su impacto en el desarrollo y la salud de los niños

Publicado el 26-09-2023

El sueño es una parte esencial de la vida humana, y su importancia es particularmente significativa en el desarrollo de los niños. Mientras duermen, los niños experimentan una serie de procesos biológicos y psicológicos cruciales para su crecimiento y desarrollo. Además, el sueño tiene un impacto directo en su rendimiento académico, salud general y bienestar emocional. 

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Inteligencia emocional: una habilidad que puedes mejorar si aprendes a mirar hacia tu interior

Publicado el 22-09-2023

¿Alguna vez te has parado a pensar cómo te sientes porque ni tú mismo o misma lo sabes? ¿Te has interesado en conocer por qué te estás sintiendo así o para qué sirve el sentirse de esa manera? Quizá en algún momento de tu vida, cuando has perdido el control de alguna situación, te has planteado esta última pregunta. ¿Cómo puedo gestionar esto que me ocurre para no volver a explotar de la forma en la que lo he hecho?

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Técnica WAL: Liposucción asistida por chorro de aqua

Publicado el 13-09-2023

La liposucción asistida por chorro de agua es una técnica menos invasiva que la liposucción normal, ya que la aspiración de grasa es más suave y cuida los tejidos venosos y linfáticos del paciente. A través de una pequeña incisión, se introduce una fina cánula que ofrece un chorro de agua suave en forma de abanico que interactúa con las células de grasa, separándolas de los tejidos circundantes.

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