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La actividad de los hombres y mujeres de trono y costaleros como fuente de lesiones del aparato locomotor: posibles medidas de prevención y consejos para el recorrido

Publicado el 12-04-2019

Las dolencias más frecuentes suelen ser las de columna, musculares y ligamentosas

 La Semana Santa que se vive en nuestra región es, además de un acto de fe y devoción, una semana importante en la que muchas personas realizan un esfuerzo físico significativo. A veces, el único durante todo un año. Y es justo en este matiz donde ha profundizado el doctor Manuel Vides, jefe de servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica de Hospiten Estepona.

El trabajo que realizan estos hombres y mujeres conlleva “un esfuerzo físico de alta intensidad en breve periodo de tiempo” asegura Vides. Por eso “estas personas deberían entrenarse durante todo el año como el que se prepara para una prueba de maratón o trail”, comenta  Vides quien después de la semana grande ve en su consulta a pacientes aquejados de dolencias relativas a columna, lesiones ligamentosas, hematomas en hombro y esguinces de tobillo, las lesiones más comunes tal y como aseguraba en su estudio el cirujano Luis Méndez.

Para evitar este tipo de molestias y patologías no existen planes de prevención definidos según el trabajo de Hinojosa (autor de una tesis sobre “el esfuerzo físico de los hombres de trono”)  y como medida de prevención proponía la creación de un “centro de formación”.

Para el traumatólogo Dr. Vides es fundamental la planificación de cualquier actividad física y en analogía a otras actividades deportivas es aconsejable establecer y distinguir periodos: uno preparatorio, otro competitivo y por último de transición, haciendo coincidir el periodo competitivo con la Semana Santa como si de una prueba deportiva se tratase. La duración de dicha preparación podría ser de al menos 6 meses.

 

Sobre el Grupo Hospiten

Grupo Hospiten es una red sanitaria internacional comprometida con la prestación de un servicio de máxima calidad, con experiencia de 50 años, que cuenta con veinte centros médico-hospitalarios privados en España, República Dominicana, México, Jamaica y Panamá, y más de cien centros médicos ambulatorios, bajo la marca Clinic Assist. Está presidido por el Dr. Pedro Luis Cobiella y atiende anualmente a más de 1.700.000 pacientes de todo el mundo, y cuenta con una plantilla de más de 5.000 personas.