La alimentación también hay que entrenarla para mejorar el rendimiento y evitar lesiones en la práctica deportiva Publicado el 23-03-2021 El especialista de Hospiten, el Dr. Ignacio Llorente explica que la nutrición, al igual que una carrera, también hay que entrenarla. La alimentación antes, durante y después de la carrera son claves para evitar lesiones Seguir leyendo...