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El efecto Navidad: ¿por qué estas fechas nos afectan?

El efecto Navidad: ¿por qué estas fechas nos afectan?
Publicado el 19-12-2023

Como cada año, vuelven las Navidades, una gran festividad celebrada por una gran mayoría de personas en el mundo y unas fechas tan esperadas por algunos como temidas y rechazadas por otros. En España, la Navidad comienza oficialmente el día 24 de diciembre y finaliza el Día de Reyes. Por lo tanto, objetivamente, la Navidad suele durar entre 14 y 20 días. A lo largo de este artículo, voy a responder a una serie de preguntas relacionadas con estas fiestas

¿Cómo podemos mejorar la salud de nuestros huesos?

¿Cómo podemos mejorar la salud de nuestros huesos?
Publicado el 14-12-2023

Nuestros huesos cumplen una función muy importante en el organismo. Además de ser el soporte para nuestro cuerpo, los huesos protegen nuestros órganos vitales. Son el lugar de anclaje para los músculos, tendones y ligamentos que son los que facilitan la movilidad.

¿Qué es el glaucoma?

¿Qué es el glaucoma?
Publicado el 04-12-2023

Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que me hacen los pacientes cuando acuden a la consulta y hablamos sobre el glaucoma.

Estrategias específicas ante los trastornos de ansiedad

Estrategias específicas ante los trastornos de ansiedad
Publicado el 01-12-2023

Pese a ser un componente natural del ser humano, la ansiedad descontrolada puede ser abrumadora y manifestarse de muchas formas, hasta el punto de afectar muy negativamente al estilo de vida de quien la padece. Por fortuna, existen estrategias para gestionarla y mejorar nuestra calidad de vida, así como ayuda psicológica a la que podemos acudir.

Entendiendo la ansiedad, un mecanismo común a todos los humanos con un propósito evolutivo

Entendiendo la ansiedad, un mecanismo común a todos los humanos con un propósito evolutivo
Publicado el 24-11-2023

Aunque en muchas ocasiones es percibida como algo negativo, la ansiedad es una reacción natural del cuerpo humano, común a todas las personas, y con una función muy determinante en la evolución y supervivencia de la especie. El problema viene cuando se descontrola y provoca malestar y sufrimiento. En este post intentaremos arrojar un poco de luz sobre la ansiedad, para así entender mejor su funcionamiento y su función en el desarrollo humano

Blefaritis: Causas, Síntomas, Prevención y Tratamiento

Blefaritis: Causas, Síntomas, Prevención y Tratamiento
Publicado el 20-11-2023

La blefaritis, una afección que afecta el borde del párpado, es una inflamación localizada en los folículos de las pestañas y las glándulas circundantes. Su origen está vinculado a una proliferación excesiva de microorganismos habituales en la piel. Esta condición se desencadena cuando las glándulas del borde del párpado, conocidas como glándulas de Meibomio, se obstruyen, permitiendo que las grasas y aceites se acumulen, creando un entorno propicio para la proliferación de microorganismos liberadores de toxinas que irritan la superficie ocular.

El Alcoholismo: Señales y Consecuencias.

El Alcoholismo: Señales y Consecuencias.
Publicado el 15-11-2023

Hoy 15 de noviembre, en conmemoración del "Día Nacional contra el Uso Nocivo de Bebidas Alcohólicas” Abordaremos este fenómeno, diferenciándolo como una enfermedad con graves consecuencias en la salud física, mental, familiar y social. Desglosamos las señales reveladoras del alcoholismo, destacando la importancia de la identificación temprana y la búsqueda de ayuda profesional.

 

Tumores neuroendocrinos: diagnóstico y tratamiento

Tumores neuroendocrinos: diagnóstico y tratamiento
Publicado el 10-11-2023

Son un grupo heterogéneo de tumores, poco frecuentes, de crecimiento lento y de comportamiento impredecible. Representan la segunda causa más frecuente de cáncer digestivo, con una incidencia actual de 6,9 casos por cada 100.000 habitantes.

La papada, un problema no solo estético

La papada, un problema no solo estético
Publicado el 03-11-2023

La Dra. Patricia López, Cirujana Especialista en Maxilofacial de Hospiten Estepona habla sobre lo que hay detrás de una de las mayores preocupaciones estéticas de la actualidad

¿Alergia en época de catarro? Consejos sobre cómo distinguir entre alergias y síntomas de resfriado.

¿Alergia en época de catarro? Consejos sobre cómo distinguir entre alergias y síntomas de resfriado.
Publicado el 25-10-2023

Con la llegada de este otoño e invierno es común que las personas experimenten una serie de síntomas, pero ¿cómo podemos saber si se trata de alergias estacionales o de un resfriado común? A continuación, exploraremos las diferencias clave entre estas dos condiciones que a menudo se superponen, y aprenderemos a identificar los indicadores que nos permitirán tomar decisiones informadas sobre el manejo de nuestra salud. Desde picazón en los ojos hasta secreción nasal, desde estornudos persistentes hasta la fatiga, desentrañaremos los misterios detrás de estos síntomas para que podamos enfrentar esta temporada con conocimiento y confianza.